Da quest’anno al PalaGym Via Tortona si pratica anche il FREE PUNCH con Riccardo Manotti, istruttutore riconosciuto CONI.

Il Free Punch è una disciplina di sport da combattimento simile ma non uguale al pugilato. Le differenze stanno nell’aggiunta di 3 colpi provenienti dagli sport da ring e più precisamente del:pugno con il dorso della mano o Uraken – spinning back fist o pugno in rotazione del busto e pugno a pendolo.

Appuntamento tutti i sabati dalle 11.30 alle 12.30